Ce livre explore de nouvelles avenues. Il remet brillamment en question plusieurs «dogmes» de la psychologie moderne. Le besoin fondamental d’être aimé, que partagent tous les êtres humains, est constamment menacé dans un monde qui n’offre aucune sécurité sur les plans affectif et social. Ainsi, afin de se protéger contre le rejet et l’humiliation, il faut trop souvent avoir recours à des pensées, des actions et des sentiments que l’on définit comme «négatifs».

L'auteur considère pourtant qu’il est bénéfique d’utiliser ces stratégies «négatives» puisqu’elles servent à nous protéger contre les périls affectifs. Il encourage d’ailleurs les personnes qui adoptent des stratégies protectrices à ne pas les abandonner tant et aussi longtemps qu’elles ne se sentent pas en sécurité. Selon lui, c’est seulement dans ces conditions que les blessures cachées peuvent enfin être guéries, ouvrant ainsi la porte au bonheur et à une maturité affective réelle.

Un livre qui nous guide vers la guérison, l’épanouissement et la croissance dans notre monde souvent trop hostile.